Özgüven Kazanma... Biyolojik yaşınız kaç? - Tıkla Öğren
| Biyolojik yaşınız kaç? - Tıkla Öğren |
|
|
|
| Yazar Rehberlik | |
|
Cilt elastikiyeti Cilt yaşlandıkça, kolajen ve elastin maddeleri azalır ve elastikiyetini kaybeder. Elinizin üzerindeki deriyi çimdikler gibi tutarak çekin ve bir dakika bu şekilde tutun. Deriyi bıraktığınızda tekrar normal, düz hale gelmesi ne kadar zaman alıyor? * 1 - 2 saniye: 30'lu yaşlar * 3 - 4 saniye: 40'lı yaşlar * 5 - 10 saniye: 50'li yaşlar * 11 - 30 saniye: 60'lı yaşlar * 31 - 45 saniye: 70'li yaşlar * 45 saniyenin üzerinde: 80'li yaşlar Tepki testi Tepki verme hızı yaşlandıkça azalır. Bunu ölçmek için, yazı yazarken kullandığınız elinizi açın ve bir arkadaşınızdan elinizin üzerinde 45 cm'lik bir cetvel tutmasını isteyin. Cetveli bıraktığında yakalayın. Tuttuğunuz yer, ne kadar hızlı tepki verebildiğinizi gösterir. * 14 cm'ye kadarsa: 20'li yaşlar * 15 - 24 cm: 30'lu yaşlar * 25 - 29 cm: 40'lı yaşlar * 30 - 35 cm: 50'li yaşlar * 40 cm ve üzeri: 60'lı yaşlar Zihinsel zindelik 100'den geriye doğru 0'a kadar 7'şer 7'şer sayın. Ne kadar sürede sayabiliyorsunuz? 25 saniyeden uzun sürmesi zihinsel yaşlanma göstergesidir. * 20 saniyeden kısa: 40 yaşın altındasınız * 25 saniye: 40 - 60 yaşlarındasınız Emin olmak için bir test daha yapın. Bir dakika içinde aklınıza kaç tane meyve ve sebze ismi geliyor? * 60 yaşın altındakiler, en az 15 tane bulabilir. Denge Sağ ayağınızı 45 derece eğik halde tutarak sol ayağınızın üzerinde durun ve gözlerinizi kapatın. Dengenizi kaybedip sağ ayağınızı yere koymadan ne kadar durabileceğinizi ölçün. Bu hareketi birkaç dakika arayla 3 kez tekrarlayın ve bu şekilde ortalama ne kadar durabildiğinizi hesaplayın. * 70 saniyeden fazla: 20'li yaşlar * 60 - 69 saniye: 30'lu yaşlar * 50 - 59 saniye: 40'lı yaşlar * 40 - 49 saniye: 50'li yaşlar * 30 - 39 saniye: 60'lı yaşlar * 20 - 29 saniye: 70'li yaşlar * 19 saniyeden az: 80'li yaşlar Gözbebeği boyu Gözbebekleri yaşlandıkça küçülür. Ancak ışık da gözbebeğinin küçülmesine yol açtığı için bu testi normal gün ışığında yapmalısınız. Gözbebeğinizin çapı 4 mm ise biyolojik yaşınız 30; 2 mm ise 60'tır. Kornea testi Aynada göz yuvarlağınıza bakın. Korneanızın çevresinde yay şeklinde bir beyaz çizgi var mı? Beyaz çizginin uzun olması kolesterolünüz de yüksek olduğuna işaret ediyor olabilir. 80'li yaşlara geldiğinizde kornea çevresindeki beyazlık tam bir daire şeklini alır. » Yorumu Gönder
»
Yorum yok Şu anda hiç yorum yok.
|
| < Önceki | Sonraki > |
|---|
rehberlik iletişim aile stres bebek sınav polis hafıza kaygı şizofreni kpss sigara uyuşturucu alkol gençlik özgüven çocuk polislik sbs rehberlik 2009 öss alkolizm 2008 sbs rehberlık polis koleji 2009 kpss 2009 öss tarihi 2009 sbs başvuru tarihi 2009 sbs başvuru bilgileri 2009 sbs tarihleri belli oldu kpss test kapsamları çocuğun beslenmesi kpss tercihleri polis meslek yüksek okulları pmyo sbs soru dağılımı 2008 kpss sayısal veriler çocuk gelişimi kpss oturumları rehberlik etkinlikleri askeri liseler sınavı rehber öğretmen pdr ilkeleri pdr nedir çocuklar için yararlı ve zararlı oyunlar güncel eğitim haberleri okul fobisini yenmenin yollarıokul fobisini yenmenin yolları toplumsal mesele psikolojik danışman pdr servisi pdr servisinde bulunması gereken dosyalar kpss 2008/4 tercih kılavuzu 2008 2009 kpss mesleki rehberlik nedir mesleki rehberlik kişisel rehberlik nedir eğitsel rehberlik nedir psikolojik danışmanlık ve rehberlik okul pdr servis formları okul pdr gençliği yetiştirmek 9 10 11 sınıf rehberlik etkinlikleri 2009 öss deki düzenlemeler 3 4 yaş çocuk için örnek menü 2009 öss duyuru konu analizi 7 sınıf sbs istatistik askeri liseler als başvuru klavuzu etkili ders çalışma yöntemleri ders çalışma 2008 askeri liselere sınavı soru ve cevaplar 5 yaş çocuk için örnek menü sbs konu analizi 2008 6 sınıf sbs soruları polis meslek yüksek okulları pmyo iletişim bilgileri polis akademisi eğitim şekli ve süresi polis akademisi 2009 sbs 2008 7 sınıf sbs soruları 7 sınıf sbs soruları 2008 sbs soruları 2008 askeri liseler makale
En Çok Okunanlar
- Madde (Sigara,Alkol, Uyuşturucu) Bağımlılığının Sonu (İbretlik Resimler)
- 7. Sınıf SBS Puan Hesaplama
- Zihni Güçlendiren Egzersizler
- Birbirinden Güzel Göz Yanılmaları!
- 6. Sınıf SBS Puan Hesaplaması
- Okul Başarısında Ailenin Rolü
- Polis Koleji Giriş Şartları ve Başvuru İşlemleri:
- 7 Sınıf Seviye Belirleme Sınavı SBS Sosyal Bilgiler Çalısma Test Sorulari
- Dünyanın En'Leri 1
- 2009 Sbs De Sınıf Seviyelerine Göre Hangi Dersten Kaç Soru Çıkacak
- Alkollü araba kullanmanın kararttığı bir hayat..
- Ergenlik-Döneminde-Karşılaşılan-Sorunlar
- Etkili Ders Çalışma Yöntemleri
- Askeri Liselere ALS Yerleşme Puanı Hesaplama
- Kız Çocuklarda Boy Kilo Cetveli
Güncel Eğitim Haberleri
Rehberlik Konuları
Kimler Sitede
Psikoloji Köşesi
Rehberlik Servisi
Son Eklenenler
Üyelik Formu
Rehberlik & Hayatımız Rehberlik
Copyright © 2005 - 2009 Hayatımız Rehberlik, 2009 SBS, 2009 ÖSS, 2009 KPSS, 2009 Polis Koleji. Bu site kişileri bilgilendirmek amacıyla hazırlanmış olup tanı ve tedavi mutlak bir doktor tarafından yapılması gerekmektedir. bebek gelişimi çocuk gelişimi
